STRETCHIT: Stretching Mobility ReviewSTRETCHIT: Stretching Mobiliteitsbeoordeling
STRETCHIT: Stretching Mobility is een gratis iPhone-applicatie die tot doel heeft gebruikers te helpen hun flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren door middel van gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen en samengestelde trainingsprogramma's. Met meer dan 65 uur aan instructievideo's biedt de app een breed scala aan lessen die 5-45 minuten duren en geschikt zijn voor alle vaardigheidsniveaus, van beginners tot gevorderde gebruikers. De app biedt drie abonnementsopties: een maandelijks plan voor $19,99, een 6-maandenplan voor $99,99 en een jaarlijks plan voor $159,99.
De app is een uitstekende keuze voor gebruikers die hun sportprestaties willen verbeteren, hun kracht willen vergroten, spierstijfheid willen verminderen, spieronevenwichtigheden willen corrigeren, hun algehele behendigheid willen verbeteren, het risico op blessures willen verminderen en normaal en pijnvrij willen functioneren tijdens hun dagelijkse activiteiten. De app biedt ook feel-good stretchsessies die gebruikers helpen sneller te herstellen, beter te slapen, lage rugpijn, nekpijn en heuppijn te verminderen en de energieniveaus te verhogen. Ten slotte stelt de app gebruikers in staat om met vrienden te concurreren, deel te nemen aan flexibiliteitsuitdagingen en gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen te ontvangen op basis van hun doelen en trainingsgeschiedenis.
